Ο Στάθης είναι διεθνολόγος. Γεννήθηκε στη Μόσχα το 1971, αλλά μεγάλωσε στην Αθήνα.
Έχει τίτλους σπουδών στις Διεθνείς Σχέσεις και τις Στρατηγικές Σπουδές από τα Πανεπιστήμια του Παντείου, του Lancaster, του LSE, κ.α. και διδακτορικό από το Department of War Studies, King’s College London. Σπούδασε και έκανε έρευνα με την οικονομική υποστήριξη διαφόρων φορέων, όπως για παράδειγμα των ΙΚΥ, Ωνάση, ΝΑΤΟ, MacArthur, DAAD, ΕΠΕΑΕΚ-Πυθαγόρας ΙΙ.
Από το 2002 εργάζονταν στην Υποδ/νση Στρατηγικού Σχεδιασμού της ATEbank και από το 2007 έως ότου γίνει λέκτορας Διεθνών Σχέσεων στο Τμήμα Πολιτικής Επιστήμης και Διεθνών Σχέσεων στο Πανεπιστήμιο Πελοπονήσσου.
Μελέτες του έχουν φιλοξενηθεί σε ελληνικά και αγγλόγλωσσα επιστημονικά περιοδικά.
Είναι παντρεμένος με την Ειρήνη Τσουκαλά με την οποία έχουν δύο παιδιά, τον Αναστάση και τον Κωνσταντίνο-Μάριο.